Jangan Dibilang Malas, Istri Memang Harus Banyak Tidur Karena Otaknya Bekerja Keras

Pekerjaan Mëmbërsìhkan rumah sambìl mënyìapkan sarapan, mënjawab tëlëpon sambìl mënata përabotan rumah, mëngurus anak sambìl makan sìang.
Karena multìtaskìng adalah bakat luar bìasa darì kaum përëmpuan yang sayangnya, sëlalu mëngakìbatkan strëss dan këlëlahan.
Përtanyaannya, bërapa lama përëmpuan harus tìdur agar tëtap sëhat, bërsëmangat, dan produktìf? Logìkanya bëgìnì, sëmakìn banyak kamu mënggunakan otak pada sìang harì, maka sëmakìn banyak waktu yang kamu butuhkan untuk tìdur dì malam harìnya.

Këbanyakan përëmpuan sëlalu kurang tìdur

Dan karëna rata-rata përëmpuan sëlalu bëkërja dëngan cara yang lëbìh komplëks këtìmbang lakì-lakì, mërëka mëmbutuhkan lëbìh banyak waktu untuk tìdur.
Orang dëwasa rata-rata mëmbutuhkan 6-8 jam untuk tìdur agar bìsa mëmulìhkan kondìsì tubuh darì këlëlahan sìang harìnya. Padahal faktanya, përëmpuan tìdak përnah tìdur sëlama ìtu, apalagì bagì mërëka yang sëdang mëmpunyaì balìta.

Lëbìh mudah tërbangun saat tìdur

Hal ìtu lëbìh bërdampak buruk pada kësëhatan përëmpuan këtìmbang lakì-lakì. Sëpërtì masalah jantung, dìabëtës, dëprësì, strëss, atau këcëmasan. Këtìka hal ìtu tërjadì, mìmpì para përëmpuan dì malam harì cëndërung lëbìh rìngan dan sënsìtìf tërhadap suara bërnada tìnggì sëhìngga mudah tërbangun.

20 mënìt ëkstra

Solusìnya bagaìmana? Mënambah jam tìdur sëkurang-kurangnya 20 mënìt (darì waktu tìdur normal 6-8 jam) sëtìap harì sangat mëmbantu untuk mëmastìkan para përëmpuan tëtap cërìa dëngan pëkërjaan multìtaskìng mërëka.
Dëmìkìanlah pokok bahasan Artìkël ìnì yang dapat kamì paparkan, Bësar harapan kamì Artìkël ìnì dapat bërmanfaat untuk kalangan banyak. Karëna këtërbatasan pëngëtahuan dan rëfërënsì, Pënulìs mënyadarì Artìkël ìnì masìh jauh darì sëmpurna, Olëh karëna ìtu saran dan krìtìk yang mëmbangun sangat dìharapkan agar Artìkël ìnì dapat dìsusun mënjadì lëbìh baìk lagì dìmasa yang akan datang.
Darì Abu Mas’ud Radhìyallahu anhu bërkata, “Rasûlullâh Shallallahu ‘alaìhì wa sallam bërsabda, ‘Barangsìapa mënunjukkan suatu këbaìkan, maka ìa mëndapatkan pahala sëpërtì pahala orang yang mëlakukannya.” [HR. Muslìm]

Comments

Suami Tak Punya Rasa Cemburu Dilarang Masuk Surga

Salah satu tipe suami yang tercela di hadapan Rasulullah adalah mereka yang tidak peduli dengan istri dan anak-anak mereka. Lelaki yang tidak punya rasa cemburu. Dalam sejumlah hadis, Rasul menyebut para lelaki itu sebagai dayyuts. "Ada tiga orang yang Allah haramkan masuk surga yaitu: pecandu khamar, orang yang durhaka pada orang tua, dan orang yang tidak memiliki sifat cemburu yang menyetujui perkara keji pada keluarganya." [HR. Ahmad] Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abdullah bin Umar, Rasulullah bersabda: "Ada tiga golongan manusia yang tidak akan dilihat oleh Allah (dengan pandangan kasih sayang) pada hari kiamat nanti, yaitu: orang yang durhaka kepada kedua orangtuanya, perempuan yang menyerupai laki-laki, dan ad-dayyuts.." [HR. An-Nasa-i dan Ahmad] Dayyuts sebagaimana disebutkan dalam Al Mu’jam Al Wasith adalah para lelaki yang menjadi pemimpin untuk keluarganya namun dia tidak punya rasa cemburu dan tidak punya rasa malu, membiarkan keluarganya ...

Istri Yang Suka Ngomel Ternyata Baik Untuk Kesehatan Suami

Ketika sepasang kekasih telah memutuskan untuk menikah, dipastikan keduanya ingin memiliki kehidupan keluarga yang bahagia, saling peduli satu sama lain dan hidup dengan tenang serta nyaman bersama. Tapi, keluarga bahagia dan hidup nyaman menurut penelitian justru bisa meningkatkan risiko penyakit khususnya diabetes untuk pasangan. Lebih sedih lagi, hubungan yang bahagia akan meningkatkan risiko diabetes lebih besar buat pria atau suami. Dikutip dari laman asiantown.net , hubungan pernikahan bahagia dan perlakuan yang menyenangkan dari istri akan meningkatkan risiko diabetes buat suami. Sementara itu, istri yang suka ngomel, sering marah-marah dan banyak maunya justru akan membuat suami sangat rendah berisiko diabetes alias menjadi lebih sehat. Walau dikatakan istri yang suka ngomel ternyata baik buat kesehatan suami, hal ini tidak menjamin bahwa suami dengan istri yang suka ngomel akan baik-baik dan selalu sehat lho ya. Tetap ada masa di mana imun tubuh suami menur...

Kesal Diselingkuhi, Istri ini Nekat Lelang Suaminya ke Wanita Lain Seharga 100 Juta!

Tak ada satupun wanita yang mau suaminya berselingkuh, dan pergi meninggalkannya bersama anak-anak. Tapi wanita ini berbeda, dia bahkan dengan rela membiarkan suaminya pergi bersama wanita lain, demi uang. Seorang wanita bernama Ramya asal Karnataka, India menjual suaminya kepada selingkuhan pria itu untuk membayar hutangnya. Melansir Tribun Medan, Ini semua berawal ketika Ramya mendapati suaminya berselingkuh, dan memiliki kekasih lain di belakangnya. Pria itu mulai jarang pulang, dan memilih tinggal di rumah kekasihnya. Sejak itu, Ramya dan suami menjadi sering bertengkar. Satu ketika, wanita itu mendatangi rumah kekasih gelap suaminya, dan melabraknya. Mereka mulai beradu mulut, tentang masalah itu. Dan tiba-tiba, terungkap bahwa Ramya memiliki banyak hutang. Mendengar hal tersebut, kekasih gelap suaminya memberikan penawaran pada Ramya. Ia menyebut, akan membayar hutang Ramya, jika wanita itu mau berpisah dengan suaminya. Ramya awalnya sangat terkejut dengan penawaran tersebut. Tap...

kikuks

Search This Blog